Avaliação inicial
Leitura completa do momento atual e dos objetivos do aluno.
Treinos
Treinos personalizados para condicionamento, defesa pessoal, emagrecimento e performance, com foco em resultado real.
Personal Fight - Aulas Individuais
Os treinos são 100% personalizados, respeitando seu nível atual e direcionados aos seus objetivos: saúde, emagrecimento, condicionamento físico, defesa pessoal ou performance.
O acompanhamento é próximo e contínuo, com correções técnicas, progressão inteligente e foco total em segurança, eficiência e resultados reais.
Duração: 50 minutos a 1 hora de treino intenso, dinâmico e bem aproveitado.
Personal Performance 7K
Acompanhamento semanal
Monitoramento contínuo da evolução e dos ajustes de treino.
Dieta personalizada
Orientação com apoio de nutricionista do esporte.
Resultados reais
Plano completo para quem quer evolução mensurável.
Aulas em Turma
Boxe Yoshinaga Fight Team
Segunda, Quarta e Sexta - 19:00 às 20:30.
Av. Dr. Edison Consolmagno, 150.
Boxe Tênis Clube
Terça e Quinta - 19:00 às 20:00.
Estr. Cruz do Século, 501.
Solicite sua aula experimental gratuita
Preencha o formulário abaixo e entraremos em contato em breve para agendar sua primeira aula experimental gratuita.